De l’efficacité du masque de protection par temps de pandémie
Toi aussi tu as entendu que les acteurs du film 300 ont utilisé cette méthode pour se forger un corps de gladiateur ?!
Le CrossFit est un programme de conditionnement physique qui développe de nombreuses qualités athlétiques
Les 5 Commandements
Les salles qui ne prendront pas le temps de te former tu fuiras !
Pour apprendre les mouvements, plusieurs séances tu suivras !
Les bons gestes tu réaliseras !
Les blessures tu éviteras !
Du plaisir tu prendras !
La Sélection My Little Brasil
Des Salles de Crossfit professionnelles à São Paulo ?
Crossfit Mansion, Crossfit BlackSheep
Et surtout n’oublie pas : Plaisir, Plaisir, Plaisir
Pour comprendre les explications qu’ils te donnent, n’hésite pas à apprendre le Portugais avec MLB
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