[Open House] The Little Gym se lance à Sampa ! Venez découvrir demain samedi à 10h
Vous vous installez à São Paulo et vous vous demandez où vous défouler, éliminer les bolinhos, esfihas et autres salgados après une dure journée de travail ?!My Little Brasil vous présente aujourd’hui LE bon plan sport paulista : les ACM !
Mais avant, un peu d’histoire
L’association YMCA (Young Men Christian Association), appelées ACM au Brésil (Associação Cristã de Moços), ou UCJG pour les francophones (Union Chrétienne de Jeunes Gens) a été créée le 6 Juin 1844 en Angleterre par George Williams lors de la révolution industrielle. C’était une période durant laquelle les conditions de vie étaient difficiles, rythmées par de longues heures de travail et des loisirs inexistants.Préoccupé par le bien-être de sa communauté et l’avenir des générations futures, George Williams créa le YMCA, un groupe de prière et d’étude de la bible pour les jeunes hommes issus de l’exode rural. Le mouvement s’enracina ensuite aux Etats-Unis, où l’institution s’élargie aux bienfaits du sport.Au Brésil, c’est Rio de Janeiro qui a été la première ville brésilienne à répondre à ces idéaux, en 1893. Huit ans plus tard vient l’ACM Rio Grande do Sul, et en 1902 ce fut le tour de São Paulo, avant de s’étendre au reste du pays. A São Paulo, les activités se sont vite tournées vers l’éducation des enfants, des jeunes et des adultes, les sports et les loisirs. L’Association y acceptera aussi les femmes.Aujourd’hui, l’ACM au Brésil figure parmi les dix plus grands organismes de bienfaisance et participe activement au Conseil National pour les Droits des Enfants et des Adolescents (CONANDA – Conselho Nacional dos Direitos da Criança e do Adolescente).À l’heure actuelle, le réseau d’associations YMCA est présent dans plus de 125 pays avec environ 12.000 bureaux qui relient plus de 45 millions de personnes et est considéré comme l’une des plus anciennes et plus grandes organisations de jeunesse ; elle siège au Conseil de Développement Economique et Social des Nations Unies (ONU).Voilà, vous savez tout sur l’histoire des ACM, maintenant vous allez découvrir comment les ACM paulistas fonctionnent.
Où trouver une ACM à São Paulo ?
Au nombre de douze dans l’Etat, les ACM quadrillent la ville : à vous de trouver celle qui est la plus proche de votre lieu de travail / d’habitation :
- Alphaville
- Campos do Jordão
- Centro
- Guarulhos
- Itaquera
- Lapa
- Norte
- Osasco
- Pinheiros
- Ribeirão Preto
- São José dos Campos
- Santo Amaro
Jetez un coup d’oeil ICI pour connaître les adresses exactes.
Quelles activités y pratiquer ?
Musculation, foot en salle, volley-ball, cours de gymnastique, de fitness … Les activités sont variées et les installations sont nombreuses mais propres à chaque ACM. Pour consulter les activités par ACM, c’est ICI.
Combien ça coûte ?
Pour en bénéficier soyez sûrs d’être à São Paulo sur du long terme, car il s’agit d’abonnements annuels (mais payables en douze fois) ! Ainsi, pour avoir un accès illimité aux installations sportives, comptez environ 220 reais par mois – soit environ 80 euros.Bref, si vous voulez des activités de qualité à un prix abordable à la sortie du bureau ou le week end, courrez aux ACM, vous y serez choyés !Pour plus d’infos, voici le lien du site des ACM de São Paulo.A vos baskets !Par Diane Latrache pour My Little Brasil
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Alexandrine
Française, normalienne (ENS Cachan) et diplômée d'un DEA (Sciences Po Paris), je réside au Brésil depuis 2002 où je suis devenue entrepreneur. J'ai cofondé et dirige l'IFESP (ifesp.com.br), My Little Brasil (myllittlebrasil.com.br) et Speak Portuguese Brazil (speakportuguesebrazil.com.br), ainsi que deux plateformes d'enseignement en ligne (cursodefrancesonline.com.br et portugaisenligne.com) dont la mission commune est de créer des ponts entre le Brésil et la France dans le domaine du e-learning, de l'enseignement des langues, de la formation professionnelle et coaching. J'exerce comme coach (ICF), Praticienne PNL, Kahler Trainer & Coach certifiée PCM - Process Communication Model®, et experte Gestion des conflits (IWD)
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